İnsan hastalıkları arttığı çağımızda doğru beslenme ve spor kesinlikle çok önemli ve gereklidir. Bunun nedeni ise artan iş hayatında daha başarılı olabilmek ve sağlıklı bireyler olmak içinde önemlidir. En ufak bir rahatsızlıkta bütün bir günümüz ve hatta günlerimiz verimsiz ve boşa geçmektedir çağımızda zaman en etkili bir gereçtir. Zamanın eski çağlara göre daha hızlı aktığı […]
Bebekleri Kucağa Alıştırmak
Bebek ve anne her ne kadar 9 ay boyunca birbirlerine çok yakın olsalar da birbirlerini ilk görmeleri doğumdan sonra gerçekleşmektedir. Doğumdan sonra ilk kez birbirlerine dokunurlar ve tanımaya başlarlar. İlk aylarda bebeğin anneye, annenin de bebeğe yakınlık duyması gereken bir süreçtir. Bebek anne ile kurduğu yakınlıktan sonra dış dünyayı tanımaya başlamaktadır. Bu süreçte anne bebeğini […]
Meme Kanserinden Korunmanın Yolları
Her hastalıkta olduğu gibi meme kanserinde de erken teşhis çok önemlidir. Her kadının kendi eliyle ara sıra göğüslerine dokunarak kendini muayene etmesi önemlidir. Bunun yanı sıra belli aralıklarla doktora giderek muayene olmakta yarar vardır. Meme kanseri ülkemizde her sekiz kadında bir görünmektedir. Bu oran çok ciddi bir orandır. Bu ölçüde çok dikkatli olunması gerekmektedir. Meme […]
2017 Kış Modası Siyah Jean
Dolaplarımızın vazgeçilmezleri arasında olan siyah jean ne giysem sıkıntısına düştüğünüz anda ilk imdadımıza koşan parçalar her yıl yerini koruyan bir özelliğe sahiptir çünkü hemen her kıyafete uyum sağlamayı her mevsimde başarır. Ayrıca giyeni olduğundan daha zayıf ve bacaklarını ise olduğundan daha ince gösterdiğinden bayanların gönlünde taht kurmuş olduğundan 2017 sezonunda sokak modası siyah jean oldukça […]
Pratik Cam Silme
Büyüyen balkonlar ve evler, camlarla kaplı ofislerin artmasıyla cam silme işlemi de kişilerin daha sık yapmak zorunda olduğu bir iş olarak kişilerin karşısına çıkmaktadır. Gerek zamandan tasarruf gerekse enerjiden tasarruf için kişilerin mutlaka basit yöntemler kullanarak cam silmeleri gerekmektedir. Özellikle ofis ve iş yerleri gibi büyük mekanlarda cam silmek için özel üretilmiş mavi sıvılar ve […]
Bebeklerde Emekleme Dönemi
Bebekler genel anlamda 6-9. Aylar arasında ellerini ve dizlerini kullanmak suretiyle bir noktadan bir noktaya gitmeyi emekleyerek başarmaya başlamaktadır. Kimi bebeklerse bu süreci es geçerek önce sıralayıp sonra yürür kimisi ise poposunun üstünde kayarak ilerler. Anneler bebekleri söz konusu olduğunda çok titiz ve evhamlı olabildiği için bebekleri emeklemediğinde de çok endişelenebilirler. Ancak, bu durumda hiçbir […]