Pilates yapan insanlar, çok daha kısa sürede forma girerek sağlıklı bir bedenin sahibi olurlar. Bu anlamda başarılı spor etkinlikleri arasında yer alan pilates her bireye fayda sağlayabilir. Bunun için iyi bir pilates merkezine giderek eğitim almak oldukça önemlidir. Özellikle İstanbul ili içerisinde Bahçelievler pilates gibi seçkin yerlerin seçimi gerekmektedir. Bu tarz ilçelerin açmış olduğu pilates […]